低卡紫薯牛奶布丁的做法

做法：

• 1. 吉利丁用冷开水泡软
• 2. 紫薯洗净，削皮
• 3. 切成小块
• 4. 蒸熟
• 5. 牛奶加入泡软的吉利丁片
• 6. 小火煮热至吉利丁融化
• 7. 将紫薯、白糖、牛奶放入料理机中
• 8. 搅打成果泥
• 9. 倒入模具里
• 10. 放冰箱冷藏4小时以上
• 11. 一道美味低卡的紫薯牛奶布丁就做好了
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