金针菇:低蛋白质
1.首先准备金针菇
2.洗干净,撕成小朵
3.准备培根肉,超市都有的卖
4.把培根肉从中间切开
5.把培根放下面,金针菇放上面
6.卷起来,用牙签固定
7.如图全部弄好,我做了两盘,一盘辣的一盘不会辣的给孩子吃!
8.准备配料,孜然粉,辣椒粉,芝麻
9.我用的不辣的酱,喜欢吃辣的可以放辣的
10.锅中烧油,小火一定
11.把金针菇放进去
12.煎至两面金黄
13.刷烧烤酱
14.全部刷好
15.放孜然粉
16.辣椒粉
17.芝麻
18.如图这样
19.这时切少许葱花
20.撒上葱花,就可以装盘啦
21.怎么样,有没有食欲
22.装盘开吃
一定要小火煎噢!不然金针菇会焦的