酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.小河鱼去除内脏,冲洗干净泡于清水中
2.控水后装盘
3.准备好辅料
4.放入较多的食用油炸小鱼
5.注意用筷子翻小鱼,让每一面都变成金黄色。
6.把油炸好的小鱼装盘
7.把多余的油倒入小碗中,当天的下个菜使用。控制油量得原因是因为干煸时过多的油有会让油的味道过重,从而掩盖小鱼得香味。
8.在剩下的适量油中爆香姜、蒜、豆豉和辣椒。
9.小鱼放入锅种翻炒,放入料酒、酱油、蚝油、盐,出锅前放入孜然粉。
好吃到连骨头都香脆的美味。
油要多放,炸到透而不焦。
要把多出的油倒走,不然会破坏小鱼的香味。