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凉拌木耳
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌木耳的做法
![凉拌木耳的做法图解1]()
1.黑木耳提前泡发，大概2小时左右
![凉拌木耳的做法图解2]()
2.准备葱姜蒜
![凉拌木耳的做法图解3]()
3.锅内加水烧开
![凉拌木耳的做法图解4]()
4.加入给木耳，沸腾后煮2分钟
![凉拌木耳的做法图解5]()
5.木耳捞出冷水过凉，装盘
![凉拌木耳的做法图解6]()
6.切好的葱姜蒜下油锅炒香，加适量耗油，酱油
![凉拌木耳的做法图解7]()
7.炒好的酱汁淋到木耳上，加适量陈醋、香油，搅拌即可享用啦！
凉拌木耳的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黑木耳提前泡发，大概2小时左右
2.准备葱姜蒜
3.锅内加水烧开
4.加入给木耳，沸腾后煮2分钟
5.木耳捞出冷水过凉，装盘
6.切好的葱姜蒜下油锅炒香，加适量耗油，酱油
7.炒好的酱汁淋到木耳上，加适量陈醋、香油，搅拌即可享用啦！
