湄公鱼 | 金针茹,白菜,黄瓜,黄豆芽,豆皮 |
1.将湄公鱼杀好,洗干净,洗好备用。
2.将鱼双半切开,留下鱼肉
3.在将鱼骨头切小块备用
4.将切下的鱼肉,切片,洗净,加从适量的盐巴料酒咸制两分钟,再加入适量地瓜粉,抓均匀
5.在备好自己爱吃的素菜,我加的,豆皮,黄瓜,金针茹,生菜,备用
6.热锅加油,鱼下锅煎透,再加入葱姜蒜八角。带,加入高汤,将鱼烧开煮好
7.烧开后加入盐巴味精鸡精,d料,然后,在加入我们备好的素菜煮开
8.煮开后将鱼和菜,装进鱼盆,要大点的
9.然后在将咸制好的鱼片下锅煮热
10.再捞起来。装入煮好的鱼盆里,带汤进去
11.最后我们将热锅烧油。加入葱头,花椒辣椒炸好芝麻,油温要自己掌握,再将炸好的辣椒油淋在鱼上面,大功告成
鱼片用地瓜粉抓,可以让鱼肉更嫩滑