土豆:解毒 胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把刮好的土豆丝,胡罗卜丝,青椒丝,葱,面粉,鸡蛋,全放在一起!
2.加入适量盐,鸡精,五香粉,喜欢重口味的可以放点辣椒油
3.平底锅热锅凉油,转小火,倒进去,摊平,
4.一面至金黄,翻面,看情况,再加入一点油,不然可能会糊
5.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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