用料：
- 泡菜 一袋
- 海带 约120克
- 魔芋结 10个
- 豆腐 200克
- 蟹味菇 10几根
- 小香菇 10个
- 味精 一勺尖
- 油 一汤匙
小贴士：
不喜欢太辣的友友可以不加韩国辣酱，因为泡菜有咸口，所以整道菜没有加盐，*时也应该减少盐的摄入量。
做法：
- 1. 先炒泡菜，这样可以更香
- 2. 加一茶匙韩国辣酱
- 3. 再加一汤匙番茄沙司
- 4. 依次加入足量的水
- 5. 先加入海带可以多煮一会儿
- 6. 再加入豆腐块
- 7. 煮约五分钟加入魔芋
- 8. 中途翻动一下锅中的食材，均匀入味
- 9. 煮约七八分钟加入蟹味菇、小香菇
- 10. 加入味精搅拌均匀即可
- 11. 一道美味低卡的泡菜减肥锅就做好了
- 12. 我是简爱，来香哈一起交流吧！