虾:护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 香菜:透疹
1.买回来的虾养15到二十分钟。
2.清洗干净捞出剪去虾须,挑去虾线。
3.葱姜辣椒段洗净,姜切片备用。
4.把准备好的葱姜干辣椒一起放入锅中
5.锅中加适量的水,起火烧开
6.待水烧开后放入虾,转中火继续煮
7.煮虾这段时间准备调料用的食材,把香菜,蒜瓣洗净备用。
8.把香菜切碎、蒜切碎备用。
9.虾煮熟后关火
10.把虾捞出沥干水分准备摆盘
11.调汁,将蒜末香菜末放入小碟中,倒入适量的生抽、醋和辣椒油搅拌均匀。
12.摆盘。
13.成品图
调味根据自己的喜好,不必千遍一律。
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