两分钟学会黑椒烤肉 抗饿一整天的营养大菜的做法

• 1.所需食材

• 2.预备2茶匙黑胡椒粉

• 3.加入1茶匙孜然粉、1茶匙白芝麻

• 4.加入2茶匙辣椒粉

• 5.加入1茶匙食盐

• 6.加入2汤匙生抽

• 7.加入2汤匙烤肉酱

• 8.搁置备用

• 9.预备适量猪肉块

• 10.扎出小眼

• 11.装入保险袋

• 12.倒入琬汁

• 13.腌制2小时

• 14.放入烤盘

• 15.烤箱上下火220度烘烤30分钟

• 16.成品展示