毛豆:清热解毒 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.毛豆洗净用剪刀剪去两头,加入草果大香花椒和水,盐可以稍微多放点,水不要太多,淹住即可。这个我只拍了一张做一个步骤。
2.加入水和调料的毛豆用水泡十分钟然后再煮十分钟,开了之后火不用太大,小火慢煮。
3.煮好后关火,不要急着倒出来,还是盖着盖子焖半个小时让毛豆入味,尝一下入味倒出来即可食用。
煮好后焖时间越长越入味,想吃带辣味的可以放入干辣椒。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜