素宫保鸡丁

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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
花椒:温中

素宫保鸡丁的做法

  • 素宫保鸡丁的做法图解1素宫保鸡丁

    1.杏鲍菇切小块状

  • 素宫保鸡丁的做法图解2素宫保鸡丁

    2.锅烧水,水开放入杏鲍菇焯五分钟左右

  • 素宫保鸡丁的做法图解3素宫保鸡丁

    3.捞出

  • 素宫保鸡丁的做法图解4素宫保鸡丁

    4.挤干水分备用

  • 素宫保鸡丁的做法图解5素宫保鸡丁

    5.冷锅冷油,倒入花生米

  • 素宫保鸡丁的做法图解6素宫保鸡丁

    6.小火炒至微微焦黄盛出

  • 素宫保鸡丁的做法图解7素宫保鸡丁

    7.红椒切片

  • 素宫保鸡丁的做法图解8素宫保鸡丁

    8.大葱切小段

  • 素宫保鸡丁的做法图解9素宫保鸡丁

    9.朝天椒切小段

  • 素宫保鸡丁的做法图解10素宫保鸡丁

    10.热锅放油,油七成热放入朝天椒花椒煸香

  • 素宫保鸡丁的做法图解11素宫保鸡丁

    11.再放入红椒、大葱翻炒片刻

  • 素宫保鸡丁的做法图解12素宫保鸡丁

    12.倒入杏鲍菇、花生米翻炒均匀

  • 素宫保鸡丁的做法图解13素宫保鸡丁

    13.加盐

  • 素宫保鸡丁的做法图解14素宫保鸡丁

    14.生抽

  • 素宫保鸡丁的做法图解15素宫保鸡丁

    15.

  • 素宫保鸡丁的做法图解16素宫保鸡丁

    16.翻炒入味

  • 素宫保鸡丁的做法图解17素宫保鸡丁

    17.再倒入水淀粉炒匀即可

  • 素宫保鸡丁的做法图解18素宫保鸡丁

    18.一道美味低卡的素宫保鸡丁就做好了

  • 素宫保鸡丁的做法图解19素宫保鸡丁

    19.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

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素宫保鸡丁的家常做法

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