青椒鸡蛋火腿炒饭

青椒鸡蛋火腿炒饭
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作者:心晴9999

健康功效

青椒:温中散寒
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

青椒鸡蛋火腿炒饭的做法

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解1

    1.准备材料

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解2

    2.把青椒,火腿肠切丁,鸡蛋打散

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解3

    3.锅烧热,放入适量油,切好的生姜和青椒丁

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解4

    4.青椒丁炒一会儿以后,到入鸡蛋液,然后翻炒

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解5

    5.蛋液凝固以后,放入适量盐,鸡精,和酱油

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解6

    6.再放入准备好的饭和火腿肠丁

  • 青椒鸡蛋火腿炒饭的做法图解7

    7.翻炒均匀,使饭和青椒鸡蛋火腿混合,就可以出锅了

小贴士

多吃生姜可以去除体内寒气,所以我都会放点,不喜欢可以不放,饭最好是剩饭

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青椒鸡蛋火腿炒饭的家常做法

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