凉拌腐竹

凉拌腐竹
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健康功效

腐竹:抗癌防癌

食材用料

黄瓜,盐 适量
糖,酱油 适量
蚝油,葱 适量
干辣椒,蒜 适量
香菜,醋 适量

凉拌腐竹的做法

  • 凉拌腐竹的做法图解1

    1.腐竹泡20分钟!

  • 凉拌腐竹的做法图解2

    2.下锅焯水,过凉,切断!

  • 凉拌腐竹的做法图解3

    3.葱,辣椒,香菜切段,蒜切末!

  • 凉拌腐竹的做法图解4

    4.黄瓜切片!

  • 凉拌腐竹的做法图解5

    5.葱,蒜,辣椒,蚝油,酱油,盐,白糖,放进勺子里!

  • 凉拌腐竹的做法图解6

    6.锅内做油,烧热!

  • 凉拌腐竹的做法图解7

    7.把油浇到勺子里!

  • 凉拌腐竹的做法图解8

    8.把葱,蒜,辣椒淋到腐竹上!

  • 凉拌腐竹的做法图解9

    9.加入香菜,麻油!

  • 凉拌腐竹的做法图解10

    10.亮度不够又加入自制油辣子一勺,适量醋

  • 凉拌腐竹的做法图解11

    11.拌匀!成品!

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凉拌腐竹的家常做法

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