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螃蟹白菜炖豆腐
健康功效
白菜:抗癌防癌
螃蟹白菜炖豆腐的做法
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解1]()
1.螃蟹洗净去鳃去胃
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解2]()
2.白菜洗净切条
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解3]()
3.豆腐切条烫一下
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解4]()
4.炒锅倒油，油热后放葱炒香，放白菜继续翻炒，倒少许水，放入豆腐和螃蟹，稍微炖煮片刻
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解5]()
5.炖至螃蟹变色，放适量食盐已经少量胡椒粉
![螃蟹白菜炖豆腐的做法图解6]()
6.营养美味的健康菜出锅啦
小贴士
豆腐开水中绰一下，去除豆腥味
螃蟹白菜炖豆腐的家常做法
（全部）
白菜:抗癌防癌
1.螃蟹洗净去鳃去胃
2.白菜洗净切条
3.豆腐切条烫一下
4.炒锅倒油，油热后放葱炒香，放白菜继续翻炒，倒少许水，放入豆腐和螃蟹，稍微炖煮片刻
5.炖至螃蟹变色，放适量食盐已经少量胡椒粉
6.营养美味的健康菜出锅啦
豆腐开水中绰一下，去除豆腥味
