丝瓜炒毛豆

丝瓜炒毛豆
70823浏览 / 570收藏
作者:蓝调雨儿

健康功效

丝瓜:低蛋白质
毛豆:清热解毒

丝瓜炒毛豆的做法

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解1

    1.丝瓜洗净,去皮

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解2

    2.丝瓜切成5厘米长段儿

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解3

    3.毛豆煮熟去皮

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解4

    4.热油下锅,煸炒丝瓜,加少许水,加盐入味

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解5

    5.丝瓜变绿,加入毛豆煸炒3分钟,关火即食

  • 丝瓜炒毛豆的做法图解6

    6.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

小贴士

丝瓜不要炒时间过久,影响色泽!

本菜谱由蓝调雨儿上传

丝瓜炒毛豆的家常做法

全部
回到顶部