木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.葱切段。
3.里脊肉加入油,酱油,淀粉。
4.搅拌均匀腌制一会。
5.锅内热油爆香葱。
6.放入肉翻炒。
7.放入木耳翻炒。
8.加入适量盐。
9.加入葱段翻炒均匀即可。
里脊肉换成五花肉更美味
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