素烧茄子

素烧茄子
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作者:食之美

健康功效

茄子:低蛋白质

素烧茄子的做法

  • 素烧茄子的做法图解1

    1.准备好食材,茄子、辣椒、蒜头、葱。

  • 素烧茄子的做法图解2

    2.把茄子洗干净,切滚刀块,用盐腌制10分钟出水。

  • 素烧茄子的做法图解3

    3.挤出多余水份备用。

  • 素烧茄子的做法图解4

    4.把辣椒洗干净切块,蒜切碎,葱切花备用。

  • 素烧茄子的做法图解5

    5.用一个干净的碗,把生抽、蚝油、淀粉、味精、糖、辣椒块、混合在一起,加入少量清水调成一碗调料备用。

  • 素烧茄子的做法图解6

    6.锅热下油,把茄子下锅煸炒至软身。

  • 素烧茄子的做法图解7

    7.加入蒜头炒出蒜香味。

  • 素烧茄子的做法图解8

    8.然后倒入调好的调味料,翻炒均匀至熟起锅。

  • 素烧茄子的做法图解9

    9.最后洒上葱花,吃时拌匀即可。

  • 素烧茄子的做法图解10

    10.成品图。

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素烧茄子的家常做法

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