丝瓜:凉血
1.丝瓜削皮切块,不要切片!
2.热锅,放油,蒜头爆香,加入瘦肉翻炒
3.炒至变色,加入丝瓜
4.加少许水,加入调味料
5.盖锅盖煮10分钟左右,勾芡
6.再煮30秒左右
7.上碟
8.近图
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