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  • 用料:

  • 冬瓜  500克
  • 干香菇  20克
  •  适量
  • 味精  少许
  • 橄榄油  少量
  • 蚝油  适量
  • 葱花  少许
  • 蒜片  适量

小贴士:

冬瓜水分多,煮的时候还会出水,所以煮冬瓜前要少加水。

做法:

  • 1. 香菇提前洗净,用冷水浸泡至软。
  • 2. 冬瓜洗净,用挖球器挖出冬瓜肉成球状。
  • 3. 葱切末,蒜压破切片。
  • 4. 泡好的香菇跟水分离备用
  • 5. 热锅给油
  • 6. 接着放入蒜片爆香
  • 7. 放入冬瓜球,煎炒出汁。
  • 8. 放入香菇炒匀
  • 9. 给盐、蚝油
  • 10. 炒匀入味
  • 11. 倒入泡过香菇的水,小火煮5分钟。
  • 12. 冬瓜变透明状,调入味精,大火收汁即可。
  • 13. 一道美味低卡的香菇冬瓜球就做好了
  • 14. 我是林乡,来香哈一起交流吧!