肉沫茄子

肉沫茄子
25456浏览 / 108收藏

健康功效

茄子:活血化瘀

食材用料

肉(大排肉) 适量
适量
老干妈 适量
生抽 适量
鸡精 适量

肉沫茄子的做法

  • 肉沫茄子的做法图解1

    1.茄子去头尾,洗净。

  • 肉沫茄子的做法图解2

    2.切成段。(切成细段更好)

  • 肉沫茄子的做法图解3

    3.放盐,搅拌均匀。腌至出水。

  • 肉沫茄子的做法图解4

    4.挤掉水分。

  • 肉沫茄子的做法图解5

    5.挤完装盘。

  • 肉沫茄子的做法图解6

    6.放入淀粉。(淀粉不需要放太多,容易黏锅)

  • 肉沫茄子的做法图解7

    7.搅拌均匀。放置一会儿。

  • 肉沫茄子的做法图解8

    8.拿出大排肉。

  • 肉沫茄子的做法图解9

    9.切成肉沫。

  • 肉沫茄子的做法图解10

    10.加入盐,料酒,淀粉。

  • 肉沫茄子的做法图解11

    11.搅拌均匀。放置一会儿。

  • 肉沫茄子的做法图解12

    12.蒜切片,干辣椒折成段。

  • 肉沫茄子的做法图解13

    13.小葱切葱花。

  • 肉沫茄子的做法图解14

    14.准备调料汁:生抽,糖。(还可以放点料酒)

  • 肉沫茄子的做法图解15

    15.锅内放多点油。

  • 肉沫茄子的做法图解16

    16.锅热。放入茄子。炸一会儿。

  • 肉沫茄子的做法图解17

    17.待茄子外皮皱起,捞出。

  • 肉沫茄子的做法图解18

    18.放油碗里沥油。

  • 肉沫茄子的做法图解19

    19.锅内留少许油,放蒜,干辣椒,翻炒片刻后,放入肉沫、老干妈。翻炒。

  • 肉沫茄子的做法图解20

    20.放入茄子、调味汁,翻炒。(还可以放料酒,醋)

  • 肉沫茄子的做法图解21

    21.放入鸡精。

  • 肉沫茄子的做法图解22

    22.放入葱花。翻炒。

  • 肉沫茄子的做法图解23

    23.出锅,装盘。

本菜谱由香阳小娘子84上传

肉沫茄子的家常做法

全部
回到顶部