西红柿:生津止渴 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将半个西红柿,火腿肠,姜等切成小块备用
2.将锅烧热后放适量油
3.炒鸡蛋,中途放适量盐
4.放入米饭,翻炒后加入西红柿,姜,火腿肠,鸡精等
5.最后放入适量酱油即可
西红柿要切成小块儿
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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