酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡胸肉洗净,去掉筋膜
2.切成小丁
3.加入酱油、料酒、生粉、橄榄油
4.拌均匀,腌制15分钟左右
5.彩椒洗净,切丁
6.装盘,备用
7.大蒜切片
8.热锅放橄榄油
9.爆香蒜片
10.放鸡丁翻炒变白
11.彩椒翻炒片刻
12.调入蚝油、盐
13.翻炒入味
14.一道美味低卡的彩椒鸡丁就做好了
15.我是Axia囡,来香哈一起交流吧
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