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西红柿玉米
健康功效
玉米:祛湿
西红柿:生津止渴
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿玉米的做法
![西红柿玉米的做法图解1]()
1.把食材准备好，洗净备用
![西红柿玉米的做法图解2]()
2.西红柿切成一小块备用
![西红柿玉米的做法图解3]()
3.玉米剥好，青椒切块（青椒根据自己喜欢的辣味选择）
![西红柿玉米的做法图解4]()
4.先用小火把玉米的水份炒干装盘备用
![西红柿玉米的做法图解5]()
5.放适量的油下去，烧到七八分热的时候把玉米放下去翻炒一至两分钟
![西红柿玉米的做法图解6]()
6.青椒和西红柿一起放下去翻炒三至四分钟放盐
![西红柿玉米的做法图解7]()
7.放适量的耗油提色，再翻炒一下
![西红柿玉米的做法图解8]()
8.快装盘的时候放适量的鸡精
![西红柿玉米的做法图解9]()
9.最后装盘
小贴士
刚开始炒玉米的时候要用小火，不要用大火否则会把玉米炒焦
西红柿玉米的家常做法
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