1.番茄去皮切片
2.再切小丁
3.小土豆切片
4.豆腐也切厚片
5.热锅凉油
6.土豆片煎制变色再放入豆腐片
7.土豆金黄夹出
8.豆腐煎至表面微黄出锅
9.原锅炒蕃茄丁
10.蕃茄丁炒出汤汁,加汤
11.加盐
12.加味精
13.番茄汤煮滚后加入豆腐、土豆片
14.小火煮开即可
15.一道减脂低卡的番茄蔬菜暖身汤就做好了
16.我是简爱,来香哈一起交流吧!
不喜欢番茄酸口的可以加一小茶匙糖,就能中和番茄的酸口,在冬季可以往汤里加一点白菜叶片,汤菜更丰富了。
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