千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾
1.锅里放油,把肉丝下锅炒
2.用一张干豆腐卷起来,斜刀切段
3.肉丝炒至变色后捞出备用
4.锅里放油炒香葱姜末
5.加入甜面酱
6.加入一点生抽一小勺糖适量的水
7.熬成酱汁冒泡
8.放入肉丝
9.翻炒均匀
10.出锅前加入一点鸡精和香油即可
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