紫薯双米粥(宝宝辅食)

紫薯双米粥(宝宝辅食)
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作者:踏雪寻萍

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
小米:补虚

紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法

  • 紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法图解1

    1.大米小米淘洗干净,紫薯去皮洗净切丁

  • 紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法图解2

    2.锅中加水烧开,放入大米和小米

  • 紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法图解3

    3.中火煮15分钟,放入紫薯丁

  • 紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法图解4

    4.在煮15分钟,米汤粘稠,紫薯软烂即可

  • 紫薯双米粥(宝宝辅食)的做法图解5

    5.一款高颜值的紫薯双米粥就做好了!

小贴士

1,米入锅后,要经常用勺子搅一下,可以使粥更粘稠。
2,锅盖最好虚盖,留一条缝,防止溢锅

本菜谱由踏雪寻萍上传

紫薯双米粥(宝宝辅食)的家常做法

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