
用料:
- 米饭 500g
- 猪肘 600g
- 菠萝 200g
- 油菜花 500g
- 香菇 4个
- 香菜 2根
- 油 适量
- 卤水汁 适量
- 鸡精 适量
- 蒜头 3个
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
做法:
- 1. 卤水猪肘:将一个肘子去骨切块,开水滤干,加适量卤水汁、生抽(入咸味)、老抽(上色)、香菜、鸡精、香菇、菠萝(切成小块易出味)、蒜头,加水刚好浸到猪肘子。烧开后慢火煮40分钟,中间注意翻一翻让2面都煮透。菠萝卤水猪肘制造完成。
- 2. 煮油菜花:煮一锅开水放少量油、盐、鸡精,然后放入油菜花,煮开2分钟即可。
- 3. 将煮好的米饭放盘子的一侧,并将油菜花滤水后放入盘中。
- 4. 同上。
- 5. 将卤水猪肘吊干5分钟,然后切片放入盘子,最后再往肘子和米饭淋上少量的卤汤。
- 6. 美味上桌。