干烧鱼

干烧鱼
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健康功效

青椒:温中散寒
竹笋:和胃
香菇:化痰

干烧鱼的做法

  • 干烧鱼的做法图解1

    1.鲳鱼清洗改刀,斜直花刀。

  • 干烧鱼的做法图解2

    2.或者鲅鱼改刀,斜片瓦块。竹笋丁,青椒丁,香菇丁,榨菜丁,肥肉丁,葱花姜米蒜碎,干辣椒丁。

  • 干烧鱼的做法图解3

    3.鱼块用酱油煨一下后,油温7-8成热,把鱼炸至表面金红,捞出

  • 干烧鱼的做法图解4

    4.锅中少许底油,炒干辣椒葱姜蒜爆锅,肥肉入锅炒几下,加入竹笋丁香菇丁榨菜丁,翻炒。料酒,醋,少许酱油,辣椒酱,高汤,鱼块入锅后加味精白糖,煨一下,汤少了,把鱼盛出,装盘,,然后,青椒丁加入汤中收汁,加红辣椒油后,浇到鱼表面。

小贴士

什么鱼都可以,恰巧有鲳鱼和鲅鱼,就一起做了。

干烧鱼的家常做法

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