蒜香木耳炒鸡蛋

蒜香木耳炒鸡蛋
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血

蒜香木耳炒鸡蛋的做法

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.干木耳泡发洗净揪小朵,鸡蛋四个,蒜瓣三个

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.蒜瓣拍碎,锅中放少许油小火放入蒜泥炒出香味

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.放入木耳,加盐,调味料,少许生抽翻炒均匀

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.木耳炒熟放入鸡蛋加少许鸡精调味即可

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.装盘开动吧

  • 蒜香木耳炒鸡蛋的做法图解7

    7.再来一张,是不是很有食欲呢

小贴士

这道菜是以木耳和鸡蛋为主要食材的一家常小炒,味道咸鲜,营养价值颇丰,做法简单,容易上手。

蒜香木耳炒鸡蛋的家常做法

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