火龙果莲花果盘

火龙果莲花果盘
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健康功效

火龙果:低蛋白质

食材用料

水果刀 1把

火龙果莲花果盘的做法

  • 火龙果莲花果盘的做法图解1

    1.火龙果洗干净

  • 火龙果莲花果盘的做法图解2

    2.把两头切平,再把表面削光滑

  • 火龙果莲花果盘的做法图解3

    3.拟把火龙果分成三等分,在中间三分之一处开始插切:第一刀往左下方插切,深度约是火龙果直径的一半

  • 火龙果莲花果盘的做法图解4

    4.第二刀往右下方插切,两刀夹角大概是六十度左右

  • 火龙果莲花果盘的做法图解5

    5.第三刀与第一刀平行往左下方插切

  • 火龙果莲花果盘的做法图解6

    6.第四刀与第二刀平行往右下方插切

  • 火龙果莲花果盘的做法图解7

    7.以此类推插切下去

  • 火龙果莲花果盘的做法图解8

    8.直到插切一圈

  • 火龙果莲花果盘的做法图解9

    9.用手轻轻一掰分成两半

  • 火龙果莲花果盘的做法图解10

    10.一分为二,成了两朵花

  • 火龙果莲花果盘的做法图解11

    11.把相邻的花瓣往下切开,别切到底

  • 火龙果莲花果盘的做法图解12

    12.把果皮与果肉分开,一朵漂亮的火龙果莲花就做好了,好看吧

  • 火龙果莲花果盘的做法图解13

    13.花儿两朵

  • 火龙果莲花果盘的做法图解14

    14.成品图

  • 火龙果莲花果盘的做法图解15

    15.成品图

小贴士

在火龙果中间三分之一处插切;刀与刀之间夹角六十度左右;插切深度一定达到火龙果直径的一半,要不然不好分开;插切过程中水果刀始终与火龙果表面垂直

火龙果莲花果盘的家常做法

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