芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.意面煮熟
2.彩椒切丁
3.芦笋切段
4.热锅冷油放入虾仁煎熟
5.放入芦笋段炒匀
6.放入彩椒炒至断生
7.放入意面
8.翻炒一下
9.放入青酱,炒匀
10.磨入黑胡椒碎
11.装盘,撒上一点干酪末
12.一道具有增肌效果的青酱虾仁意面就做好了
13.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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