多彩时蔬

多彩时蔬
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作者:Lilychen_dXTH

健康功效

红椒:开胃、消食
青椒:养肝
洋葱:利水

食材用料

小胡萝卜 一条
橄榄油 适量
生抽 半调羹
鸡粉 半调羹
蒜蓉 适量
高汤 适量

多彩时蔬的做法

  • 多彩时蔬的做法图解1

    1.红椒.青椒. 洋葱.胡萝卜洗净后改刀备用

  • 多彩时蔬的做法图解2

    2.锅烧热倒入橄榄油撒蒜蓉爆香再倒入时蔬翻炒

  • 多彩时蔬的做法图解3

    3.撒一丢丢水翻炒一会加盐.糖..生抽继续翻炒

  • 多彩时蔬的做法图解4

    4.加适量高汤炒均匀.再加少许鸡粉和蚝油继续翻炒.然后倒入水淀粉勾芡

  • 多彩时蔬的做法图解5

    5.出锅装盘即可. 一道色彩斑斓爽口的时蔬小炒呈现于眼前.

小贴士

这道清爽可口.养眼的彩色时蔬关键因素是高汤和水淀粉.可以让时蔬口感更好.色泽鲜艳光滑让人有食欲.

本菜谱由Lilychen_dXTH上传

多彩时蔬的家常做法

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