菊花:消肿毒 枸杞子:养肝 粳米:健脾
1.枸杞和菊花洗净
2.放入锅中
3.加入500ml的水烧开
4.
5.继续加热10分钟,煎成汤
6.粳米淘洗干净,放入煎好的汤里
7.一同煮成粥即可
8.一道适合10-12个月宝宝食用的菊花枸杞粥就做好了
9.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!
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