红萝卜:低蛋白质
1.准备红萝卜半个
2.萝卜擦成丝后切几刀
3.攥干去水分
4.放入葱花,鸡蛋、面粉、盐和胡椒粉和盐调味
5.如果糊有点稀加入适量的面粉
6.锅中倒入适量油,6分热下锅炸至金黄捞出
7.出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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