油菜:养肝
1.油菜叶洗净
2.放入滚水中焯烫一下,捞出来切碎。
3.豆腐放入碗内碾碎成泥状
4.之后加入切碎的菜叶,调入盐和水淀粉拌匀。
5.倒入蒸碗
6.再把蛋黄碾碎
7.撒在豆腐泥表面
8.大火烧开蒸锅中的水
9.将盛有豆腐泥的碗移入蒸锅中,蒸10分钟即可。
10.一道适合7-9个月宝宝的青菜蒸豆腐就做好了
11.我是林乡,来香哈一起交流吧!
嫩豆腐爽滑细腻,更适合宝宝食用。
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