山药膏

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作者:林乡

健康功效

山药:低蛋白质

山药膏的做法

  • 山药膏的做法图解1山药膏

    1.山药削去外皮

  • 山药膏的做法图解2山药膏

    2.冲洗净表面黏液,切成小块。

  • 山药膏的做法图解3山药膏

    3.枸杞用温水浸泡

  • 山药膏的做法图解4山药膏

    4.大火烧开锅中的水

  • 山药膏的做法图解5山药膏

    5.放入切好的山药块,蒸10分钟,至山药熟软。

  • 山药膏的做法图解6山药膏

    6.将蒸好的山药块放入搅拌机中

  • 山药膏的做法图解7山药膏

    7.搅打成糊状

  • 山药膏的做法图解8山药膏

    8.将搅打好的山药糊倒入碗中

  • 山药膏的做法图解9山药膏

    9.点缀糖桂花

  • 山药膏的做法图解10山药膏

    10.和枸杞即可

  • 山药膏的做法图解11山药膏

    11.一道适合7-9个月宝宝的山药膏就做好了

  • 山药膏的做法图解12山药膏

    12.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

处理山药时最好戴上一次性手套,因为山药皮的黏液会刺激皮肤,导致皮肤瘙痒和过敏。

本菜谱由林乡上传

山药膏的家常做法

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