培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 金针菇:低蛋白质
1.金针菇洗净,分扎。
2.蚝油一勺
3.加水稀释
4.培根取三片
5.金针菇浸蚝油汁用培根包扎,牙签固定
6.平底锅加油中火煎。
7.煎至金黄,微焦,盛盘。
8.成品。
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