豆泡鲜菇便当

61270浏览 / 338收藏
作者:林乡

健康功效

香菇:透疹
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

豆泡鲜菇便当的做法

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解1豆泡鲜菇便当

    1.香菇用冷水泡发

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解2豆泡鲜菇便当

    2.鸡蛋打散成蛋液

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解3豆泡鲜菇便当

    3.大米煮熟备用

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解4豆泡鲜菇便当

    4.用平底锅将蛋液摊成蛋皮,摊好后卷起切成小段。

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解5豆泡鲜菇便当

    5.大葱、胡萝卜切小块

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解6豆泡鲜菇便当

    6.豆泡中间切开

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解7豆泡鲜菇便当

    7.热锅给油将葱段,胡萝卜、香菇、豆泡全部倒入锅中。

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解8豆泡鲜菇便当

    8.加入生抽、盐,翻炒均匀,

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解9豆泡鲜菇便当

    9.加水煮开后,盖上锅盖转小火焖5-8分钟。

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解10豆泡鲜菇便当

    10.5分钟后,大火收汁即可。

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解11豆泡鲜菇便当

    11.一道具有减脂功效的豆泡鲜菇便当就做好了

  • 豆泡鲜菇便当的做法图解12豆泡鲜菇便当

    12.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

有了豆泡和香菇的搭配,不需要太多调料,豆泡和香菇的香味很浓。味道鲜美。

本菜谱由林乡上传

豆泡鲜菇便当的家常做法

全部
回到顶部