蔬菜卷

蔬菜卷
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作者:归零0000

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
猪肉:润燥

蔬菜卷的做法

  • 蔬菜卷的做法图解1

    1.拿出自制红薯粉

  • 蔬菜卷的做法图解2

    2.放入面粉,加适量水搅成面糊。不要太稀稍微稠一点。

  • 蔬菜卷的做法图解3

    3.像这个状态就可以了,然后放置一边。

  • 蔬菜卷的做法图解4

    4.接着处理食材,把肉洗净切丁,胡萝卜包菜洗净切丝。

  • 蔬菜卷的做法图解5

    5.锅里放油,放入豆瓣酱

  • 蔬菜卷的做法图解6

    6.放入肉炒炒熟出锅装盘,因为豆瓣酱是有咸味的所以我没放盐。

  • 蔬菜卷的做法图解7

    7.接着炒包菜和胡萝卜,放入适量盐即可

  • 蔬菜卷的做法图解8

    8.鸡蛋打匀,摊成鸡蛋皮

  • 蔬菜卷的做法图解9

    9.切成条,装盘备用

  • 蔬菜卷的做法图解10

    10.锅内放少量油,装一勺面糊倒入锅内摊成薄饼

  • 蔬菜卷的做法图解11

    11.煎至两面稍微金黄就可以了,就可以接着烙下一张了。

  • 蔬菜卷的做法图解12

    12.等到都烙好了就可以开吃啦,放自己喜欢吃的菜卷起来就可以吃啦

  • 蔬菜卷的做法图解13

    13.卷起来就是这样的啦,皮很有弹性

小贴士

烙饼的时候,一定要用小火才不会糊。没做过的可以用平底锅比较好烙。蔬菜可以选择自己喜欢的哦,也可以选择时令的蔬菜都可以

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蔬菜卷的家常做法

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