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微波炉烤肉
健康功效
蜂蜜:通便
微波炉烤肉的做法
![微波炉烤肉的做法图解1]()
1.把肉切好带在盘子里放上油。
![微波炉烤肉的做法图解2]()
2.这个盘子是我之前做哪个的盘子，如果没有这个的就忽略这一步。微波炉一分钟。放在盘子里。
![微波炉烤肉的做法图解3]()
3.刷调味酱。蜂蜜
![微波炉烤肉的做法图解4]()
4.上微波炉一分钟。
![微波炉烤肉的做法图解5]()
5.反面，然后再刷一层酱。我这个酱有点多，所以我就不用翻了。
![微波炉烤肉的做法图解6]()
6.完美，好好吃。
![微波炉烤肉的做法图解7]()
7.酱
小贴士
我感觉这个牌子的调味酱特别好吃。这个我拍在步骤里了。然后搁上蜂蜜，特别好吃。
微波炉烤肉的家常做法
（全部）
蜂蜜:通便
1.把肉切好带在盘子里放上油。
2.这个盘子是我之前做哪个的盘子，如果没有这个的就忽略这一步。微波炉一分钟。放在盘子里。
3.刷调味酱。蜂蜜
4.上微波炉一分钟。
5.反面，然后再刷一层酱。我这个酱有点多，所以我就不用翻了。
6.完美，好好吃。
7.酱
我感觉这个牌子的调味酱特别好吃。这个我拍在步骤里了。然后搁上蜂蜜，特别好吃。
