鸡蛋:护眼明目 土豆:和胃
1.土地去皮切丝,清水浸泡去淀粉。
2.葱切碎,鸡蛋打入碗中,加少许盐打散拌匀。
3.加入葱、土豆丝、全麦面粉。
4.搅拌均匀
5.平底锅预热,刷上薄油,倒入面糊。
6.将面糊煎至两面金黄,切块即可。
7.一道具有减脂功效的土豆鸡蛋饼就做好了
8.我是林乡,来香哈一起交流吧!
倒入面糊后小火慢煎,也可以盖上锅盖一两分钱,这样的土地熟的更透,吃着更香。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜