土豆炖豆角

土豆炖豆角
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健康功效

豆角:低蛋白质
土豆:解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

土豆炖豆角的做法

  • 土豆炖豆角的做法图解1

    1.肉切片,豆角洗净,太长可以从中间切断,土豆去皮切块,在水里泡一会。

  • 土豆炖豆角的做法图解2

    2.锅内热油,中火下入肉片,炒至肉片变白。

  • 土豆炖豆角的做法图解3

    3.将豆角倒入锅中,翻炒至变绿,多炒一会。

  • 土豆炖豆角的做法图解4

    4.豆角炒好放入土豆块。翻炒均匀。

  • 土豆炖豆角的做法图解5

    5.放入酱油,料酒,干辣椒,五香粉,炒匀。

  • 土豆炖豆角的做法图解6

    6.加入没过所有食材的水,盖上盖子,大火烧开,中火慢炖。

  • 土豆炖豆角的做法图解7

    7.二十至三十分钟后加入葱蒜。拌匀。再盖上盖子小火炖五至十分钟。

  • 土豆炖豆角的做法图解8

    8.味道美美的。喜欢汤多就多加点水。

小贴士

豆角要炖熟,多炖一会,要不然生豆角会有毒。

本菜谱由V-艺术疯厨_上传

土豆炖豆角的家常做法

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