冬瓜薏米煲鸭掌

冬瓜薏米煲鸭掌
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作者:萧长醉

健康功效

冬瓜:生津

食材用料

猪排骨(龙骨) 适量
老姜 一块
适量

冬瓜薏米煲鸭掌的做法

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解1

    1.准备食材。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解2

    2.薏米洗净。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解3

    3.锅中一次加够适量的清水,放入老姜片,冷水倒入薏米,开大火煮。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解4

    4.鸭掌和猪龙骨焯水。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解5

    5.煮出浮沫后转小火再微煮两分钟。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解6

    6.捞出鸭掌和龙骨,冲掉浮沫,放入汤锅。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解7

    7.加盖大火烧沸,转中火煮20分钟,再转小火细煨一小时左右。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解8

    8.冬瓜洗净切大块,我选择带皮一起煮。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解9

    9.冬瓜下锅。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解10

    10.先大火再转小火煮半小时。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解11

    11.完成。起锅盛出,加少许盐调味即可。

  • 冬瓜薏米煲鸭掌的做法图解12

    12.夏日一碗汤,是一种满足。

小贴士

薏米洗净即可,不必先浸泡,但一定要冷水下锅,否则不会耙;冬瓜留皮有很多好处,不喜的可去除。

本菜谱由萧长醉上传

冬瓜薏米煲鸭掌的家常做法

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