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早餐/蔬果盛宴
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
酸奶:活血化瘀
早餐/蔬果盛宴的做法
![早餐/蔬果盛宴的做法图解1]()
1.准备好食材，除大菜叶和培根，全部切丁
![早餐/蔬果盛宴的做法图解2]()
2.锅内加水烧开，放少许盐
![早餐/蔬果盛宴的做法图解3]()
3.将所有蔬菜、培根泵烫熟
![早餐/蔬果盛宴的做法图解4]()
4.大白菜铺下层，培根用油略煎铺其上
![早餐/蔬果盛宴的做法图解5]()
5.其它蔬菜也一并装盘，挤上沙拉酱
![早餐/蔬果盛宴的做法图解6]()
6.水果切丁铺在酸奶上，馒头蒸热，开动！
小贴士
实在不用技巧
早餐/蔬果盛宴的家常做法
（全部）
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
酸奶:活血化瘀
1.准备好食材，除大菜叶和培根，全部切丁
2.锅内加水烧开，放少许盐
3.将所有蔬菜、培根泵烫熟
4.大白菜铺下层，培根用油略煎铺其上
5.其它蔬菜也一并装盘，挤上沙拉酱
6.水果切丁铺在酸奶上，馒头蒸热，开动！
实在不用技巧
