冬瓜:化痰 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.冬瓜切块,备用。
2.锅内放适量花生油,油热,炒鸡蛋。
3.往锅里放冬瓜,放酱油和盐,放虾皮,继续翻炒3分钟。放蒜末、香菜。
4.出锅。
冬瓜不要切得太薄。入锅很快就熟烂。
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