土豆:解毒 洋葱:利水 酱油:活血化瘀
1.准备辅料
2.土豆去皮,切薄片,用水浸泡掉淀粉
3.洋葱切小片
4.锅中加入油,可以适量多点
5.倒入土豆片,翻炒均匀
6.加入盐,再次翻炒均匀
7.用油煎炒至土豆软熟,盛出备用
8.向炒土豆片的底油中加入洋葱片和干辣椒
9.翻炒均匀,加入火锅底料
10.继续翻炒,再加入酱油,直至翻炒均匀
11.倒入备用的土豆片,翻炒均匀
12.洒入孜然粉味精等,起锅
13.出锅啦
干辣椒可以再多点,增加色彩感,洋葱可以切得再大一点
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