西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,皮蛋
2.去掉外层,蒸五分钟
3.西红柿切块,葱白葱绿分别切花
4.皮蛋切块备用
5.锅中加少量油,加入葱白爆香
6.加入皮蛋煎炒
7.煎炒半分钟后加水,同时倒入切好的西红柿
8.放入盐,以及少量味精白糖提鲜
9.加入葱花准备起锅
10.关火,搅匀
葱花可以稍微多一点
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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