黄花菜猪杂汤

黄花菜猪杂汤
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作者:食之美

健康功效

猪肝:利尿
黄花菜:护齿、低蛋白质

食材用料

瘦肉 适量
粉肠 适量
食油 适量
食盐 适量
鸡精 少量
生抽 适量

黄花菜猪杂汤的做法

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解1

    1.准备食材,瘦肉、粉肠、猪肝、黄花菜、姜。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解2

    2. 黄花菜提前用温水浸泡一小时。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解3

    3.泡好的黄花菜,用清水反复清洗几遍,洗至水的颜色变浅。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解4

    4.挤干水份备用。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解5

    5.把粉肠切段,瘦肉和猪肝切片,猪肝尽量切薄一点,切好姜片。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解6

    6.猪肝腥味比较大,用清水加2片姜片浸泡半小时。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解7

    7.瘦肉、粉肠放入碗中,加入油、盐、生抽、淀粉、和少量料酒搅拌均匀,腌制10分钟。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解8

    8.汤锅中放入适量水先烧开水,加入两片姜片。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解9

    9.水烧开后,先把瘦肉、粉肠、和黄花菜煮10分钟。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解10

    10.10分钟后,加入猪肝继续煮开,直至猪肝浮上汤上面。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解11

    11.最后调入适量盐和少量鸡精即可。

  • 黄花菜猪杂汤的做法图解12

    12.成品图。

小贴士

1:切瘦肉、粉肠、猪肝时有肥油和筋膜都要去掉。
2:猪肝煮好要趁热即食比较好,时间放久了会硬,不爽口。
3:猪肝尽量切薄片一点,比较容易熟,不宜煮久,煮久老了就不好吃了。

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黄花菜猪杂汤的家常做法

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