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青椒鱼块
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒鱼块的做法
![青椒鱼块的做法图解1]()
1.鱼切块
![青椒鱼块的做法图解2]()
2.辣椒切段，姜切片
![青椒鱼块的做法图解3]()
3.锅干，热油，油要够热，锅不能有水
![青椒鱼块的做法图解4]()
4.放鱼块，
![青椒鱼块的做法图解5]()
5.翻炒至鱼白
![青椒鱼块的做法图解6]()
6.放入辣椒，姜片，生抽，翻炒至辣椒熟
![青椒鱼块的做法图解7]()
7.放半碗水煮1分钟，水成汁，放入味精翻炒出锅
青椒鱼块的家常做法
（全部）
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱼切块
2.辣椒切段，姜切片
3.锅干，热油，油要够热，锅不能有水
4.放鱼块，
5.翻炒至鱼白
6.放入辣椒，姜片，生抽，翻炒至辣椒熟
7.放半碗水煮1分钟，水成汁，放入味精翻炒出锅
