排骨:保护神经系统 胡萝卜:清热解毒
1.排骨洗净剁小块泡水一小时,热水绰一下
2.玉米胡萝卜洗净切小块,葱切小段姜切片,红枣去核泡水
3.所有材料都放在电饭煲里加入俩倍水,加入一小勺盐
4.加入料酒和白醋
5.放入电饭煲按蒸煮煲一个小时
6.切少许葱花撒入加一小勺盐
我用的是电饭煲不费水又是小火煲,到时间自动关机,放少许醋汤会更鲜更美味
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